ميادة الحناوي تفاجئ الجميع: رشاقة مبهرة في عيد ميلادها.. هل هي عمليات تجميل؟

ربكا نيوز | ثقافة وفن

ويرى الكاتب أن:
ما فعلته ميادة الحناوي هو درس في "حب الذات". بغض النظر عن الوسيلة (سواء تجميل أو دايت)، فإن قرار الاهتمام بالمظهر والصحة في هذا العمر يعكس روحاً متشبثة بالحياة. ردها المقتضب "غيرت حياتي" يحمل في طياته الكثير؛ فهو يعني التخلي عن عادات سيئة، والابتعاد عن التوتر، وربما فعلاً اتباع نظام غذائي صارم. هي رسالة لكل سيدة أن الجمال لا يعترف برقم في البطاقة.

هل تعلم؟
أن فقدان الوزن بعد سن الستين يتطلب دقة شديدة في التغذية؟ الجسم في هذه المرحلة يفقد الكتلة العضلية بسرعة (Sarcopenia)، لذا فإن أي "دايت" ناجح يجب أن يعتمد بشكل أساسي على البروتين العالي وتمارين المقاومة الخفيفة، وليس فقط الحرمان من الطعام، لتجنب الضعف العام والترهلات الشديدة.

نصيحة ذهبية:
لا تنخدعي بعبارات "وصفات سحرية". إذا أردتِ تحقيق نتائج مشابهة، ابدأي بزيارة طبيب تغذية وطبيب جلدية موثوق. التغيير الجذري يحتاج خطة علمية مدروسة، وليس تجارب عشوائية قد تضر بصحتك أكثر مما تفيدك. الجمال يبدأ من الصحة الداخلية أولاً.

خلاصة القول:
ميادة الحناوي تثبت أن العمر مجرد رقم. سواء كانت عمليات تجميل أو دايت، النتيجة واحدة: أيقونة فنية تعود للتألق وتلهم النساء بأن الاهتمام بالنفس متاح في أي وقت. ظهورها الأخير في الإمارات أعادها للواجهة ليس بصوتها فقط، بل بحضورها الطاغي أيضاً.

• - عكاظ - ميادة الحناوي تكشف سر رشاقتها
• - صدى البلد - بوسي شلبي تحتفل بميادة الحناوي